MI A COACHING
A coaching egy strukturált és célközpontú partnerség a coach és az ügyfél (coachee) között. Ennek a folyamatnak a lényege, hogy az ügyfélben rejlő potenciált aknázzuk ki, segítve őt személyes és szakmai céljainak elérésében. A coach nem ad tanácsokat vagy kész megoldásokat, hanem kérdésekkel, aktív hallgatással és visszajelzésekkel támogatja az ügyfelet a saját válaszainak és megoldásainak megtalálásában.
A coaching egyénre szabott folyamat, amely az ügyfél egyedi igényeire és céljaira fókuszál. Segít tisztázni a célokat, feltárni az akadályokat és kidolgozni a hatékony stratégiákat azok leküzdésére. A coach támogatja az ügyfelet a felelősségvállalásban és a kitartásban a céljai elérése érdekében. A coaching nem terápia, nem a múlt problémáinak feltárására összpontosít, hanem a jelenből a jövő felé tekint, a megoldásokra és a cselekvésre fókuszálva.
Miben tud segíteni a coaching és hogyan?
Az önbizalom terén a coaching segít azonosítani a negatív gondolatmintákat és megkérdőjelezni azokat, elősegítve egy pozitívabb énkép kialakítását. Az önértékelés növelésében a coach támogatja az ügyfelet az erősségeinek és értékeinek felismerésében, segít elfogadni önmagát a hibáival együtt. A célkitűzésben a coaching strukturált keretet biztosít a SMART célok megfogalmazásához és a megvalósításukhoz szükséges lépések kidolgozásához.
A stresszkezelés területén a coach segít azonosítani a stresszforrásokat és megtanít hatékony stresszkezelési technikákat. A kommunikációs készségek fejlesztésében a coaching gyakorlatias módszereket kínál az asszertív kommunikáció és a konfliktuskezelés elsajátításához. A karriertervezésben a coach támogatja az ügyfelet az érdeklődési területeinek, képességeinek és értékeinek feltárásában, segít a pályaválasztási lehetőségek mérlegelésében és a karrierút megtervezésében.
A döntéshozatalban a coaching segít az információk rendszerezésében, a különböző opciók mérlegelésében és a tudatos döntések meghozatalában. A problémamegoldásban a coach támogatja az ügyfelet a probléma gyökerének feltárásában és a kreatív megoldások kidolgozásában. A személyes fejlődés területén a coaching elősegíti az önismeretet, a személyes hatékonyság növelését és a pozitív szokások kialakítását.
A coaching folyamata során a coach aktívan hallgat, empátiával fordul az ügyfél felé és bizalmi légkört teremt. Kérdéseivel ösztönzi az önreflexiót és a mélyebb megértést. Visszajelzéseivel segít az ügyfélnek tisztábban látni a helyzetét és a saját erőforrásait. A coaching egy támogató partnerség, amely az ügyfél egyéni fejlődését és céljainak elérését szolgálja.
Árak:
Life-coaching: 25.000 Ft / óra
Business coaching: 40.000 Ft / óra, időarányos díjazással lehet hosszabb a foglalkozás.
Karrier tanácsadás: 25.000 Ft / óra
Asztrológia, horoszkóp elemzés
Az asztrológia vagy csillagjóslás kifejezés a görög asztron, ‘csillag’ és logosz, ‘szó, tudomány’ szavakból ered. Feladata a bolygók állásából egy adott időpontban bekövetkezett esemény (legtöbbször egy személy születése) sorsának minél pontosabb meghatározása. Tudománytörténeti szempontból a csillagászat tudományának előfutára.
Az asztrológia nézetei szerint a csillagok nem determinálják az egyes ember életét, hanem csak egy lehetőséget biztosítanak bizonyos összefüggések felismerésére, az egyén belső természetének, illetve előtte álló „feladatainak” megismerésére.
A megismert tények nem konkrét eseményeket írnak elő, nem a jövőt mondják meg, hanem azt, hogy az egyénnek milyen (általában jellemfejlődési) feladatai vannak, melyeket szabad akarata szerint valósíthat meg, vagy akár próbálhat elkerülni.
Az asztrológia szerint a születési horoszkóp (radix) mutatja a személyt legmarkánsabban meghatározó jegyeket, az egyénben rejlő lehetőségeket és az előtte álló feladatokat. Minél pontosabb időt vesz figyelembe a horoszkóp, annál aprólékosabb, részletesebb az eredmény, ezért nem csak a nap pozícióját, hanem az összes asztrológiai objektum helyzetét és kölcsönös elhelyezkedését is figyelembe veszi az asztrológus az elemzésnél.
A horoszkóp egy adott „esemény vagy személy” jellegzetességeit és várható „sorsát” próbálja meghatározni, ezért lehet két ember elemzését is összevetni a szinasztriában, ami a párkapcsolati összevetés. Ilyenkor mindkét fél pontos születési adata szükséges a komplett elemzés elvégzéséhez. Ebből megtudhatjuk, milyen jellegű a kapcsolat, milyen pozitívumok, vagy feladatok állnak előttünk az adott személlyel. Lehet még családtagok pl. szülő-gyermek , testvér vagy akár kollégák, főnök kapcsolati összevetését, elemzését is kérni.
Személyes adatok (születési hely, év, hónap, nap, óra, perc) megadása után megtörténik a horoszkóp kifejtése, majd az elkészült képlet átbeszélése személyesen a Balance Stúdióban vagy skype-on, on-line általában 1-1,5 óra alatt. Ilyenkor van lehetőség pontosan megérteni a hozzáfűzött magyarázat által, hogy mit is mutat valójában a személyes képlet.
Árak:
Teljes radix képlet elemzés ára: 45.000 Ft, átlagosan 4-6 oldal A4-es formátumú írásos anyag átadásával.
Éves szolár képlet elemzés: 45.000 Ft, 4-5 oldal A4-es formátumú írásos anyag átadásával, ajándék számmisztikai kiegészítéssel.
Ha többet szeretnél megtudni az egyes módszerekről, keress bizalommal elérhetőségeimen, kérdezz akár telefonon, akár mailben, vagy kérj személyes időpontot.
