Bízz magadban és a képességeidben! Erősítsd meg ezt az érzést magadban! Írd össze, miben vagy Te a legjobb! Ha ez megvan, utána már magabiztosabban ki tudod mondani, hogy

Újabb hét, újabb lehetőségek, tekintsünk új, más szemszögből a minket körülvevő helyzetekre… Mindannyian különféle viselkedési, gondolkodási, elemzési metódusokra vagyunk képesek. Különbségek abból adódnak, hogy személyiségünk eltérő, ill. nagyobb

A legnehezebb pillanatokban mindig legyen benned annyi erő, hogy megrázod magad és hangosan kimondod: „Nem adom fel!” Légy határozott és erős! Állj fel és folytasd! Tényleg soha ne

Ha már így alakult….. Lassan visszarendeződünk, de nagyon sok dolog megváltozott körülöttünk. Van olyan új szokásod, melyet az elmúlt időszakban kizárólag a korlátozások miatt iktattál be az életedbe?

Éva elbizonytalanodott és képtelen meghozni egy döntést arról, hogy menjen vagy maradjon. Fél a változástól, pedig ígéretesnek tűnik az új lehetőség… ám ahhoz a régitől el kell szakadnia.

Ideje elővenni a pozitív énünket és visszacsatolást adni önmagunknak! Nyitott vagyok az új lehetőségekre! Próbálj valóban nyitott szemmel járni, és észrevenni a kínálkozó lehetőségeket Mosolyogva könnyebb

Új hónaphoz érkeztünk, új kihívásokhoz, egy újabb lehetőséghez, hogy változtassunk az életünkön. Én pedig újabb kérdésekkel segítelek, hogy jobban megismerd önmagad.  Mennyire vagy elégedett a jelenlegi életeddel? Mennyire

Lomtalanítás… a környezetünkben, a lakásunkban, a fejünkben! Egy alapos nagytakarítás éppen aktuális lehet tavasszal, de ne csak a fizikai dolgok szanálására gondoljunk. A fejünkben, a gondolatainkban is aktuális

Mennyi mindenért lehetünk hálásak, sok olyan dologért, személyért, képességért, élményért stb. amiket vagy akiket természetesnek veszünk. Néha érdemes megállni és elgondolkozni azon, hogy  mennyi  mindenért lehetünk hálásak. Írd

Újabb hét, újabb kérdés a célkitűzésről. Nézz egy kicsit magadba, és válaszolj őszintén: tudatosan éled az életed, vagy ahogy esik, úgy puffan alapon ….Akár egy füzetbe is leírhatod